Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2013
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 38,67g | Prot: 75,53g | Carb: 188,82g.
Colazione: Lowfat Plain Yogurt, Green Peppers, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Tomatoes, Season Brand Smoked Kipper Snacks Herring (Salt Added), Ryvita High Fiber Cracker, Honey, Margarine, Coffee with Milk. Pranzo: Onions, Tuna in Water (Canned), Soft White Roll. Cena: Cheddar Cheese, 2% Fat Milk, Green String Beans. Snacks/Altro: Plums. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mikis Kalogeris
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