Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2020
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1785 kcal
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Gras: 66,47g | Prot: 71,30g | Carb: 213,64g.
Colazione: Café, Milbona Leche de Almendras. Pranzo: Hacendado Patatas Bravas, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Pringles Original, Trattoria Alfredo Vegan Bruschetta. Snacks/Altro: Grefusa Pipas Tijuana, Kellogg's All-Bran Choco , Alcampo Chocolate a la Taza, DIA Copos de Avena Vital, Consum Leche Desnatada Consum, Almendras, Plátano, Milbona Leche de Almendras, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Brownie, Milbona Yogur Vegetal Mango. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di cnlfit
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