Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2020
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1313 kcal
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Gras: 75,26g | Prot: 117,79g | Carb: 38,74g.
Pranzo: Frango a Milanesa. Cena: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Carne de Panela, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Altro: Santa Helena Paçoca. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Abduba
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