Ну что это? Вот после того,как идет такой беспредел, руки опускаются. Пытаюсь выйти в 1600, сейчас ем до 1400. Но я совсем не понимаю что делать.
|
1847 kcal
|
Gras: 63,10g | Prot: 112,14g | Carb: 216,34g.
Colazione: Чудесный Край Пряники Заварные, Магнит Сыр Российский 50%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Геркулес Каша Овсяная, Яйцо, Болгарский Перец. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Cena: Морковный Кекс, Пицца с Ветчиной, Окей Голень Индейки без Кожи. Snacks/Altro: Ашан Груша Анжу, Сливы, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
|
Commenti
Думаю, может клетчатка сыграла свою роль? После начала приёма вес пошёл вверх...
07 giu 20 da utente: pretty_hot.85
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pretty_hot.85
|