Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 53,27g | Prot: 82,58g | Carb: 131,55g.
Colazione: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Рулет из Лаваша с Творогом. Pranzo: Орешки со Сгущенкой, Цин-Каз Аджика, Бижан Сосиски Говяжьи , Макароны Отварные. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 15%, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|