|
Т 67,5
Ж 80
Н 53
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 75,34g | Prot: 94,72g | Carb: 154,27g.
Colazione: Первый Вкус Сырок Творожный Яблоко-Корица. Pranzo: RED Молочный Шоколад с Орехами , Ситно Корж Песочный с Арахисом, Ситно Грудка Замороженная, Ситно Хлеб Бородинский , Первый Вкус Сметана 15%, Золотой Стандарт Мороженое. Cena: Рогачев Сгущенка, Первый Вкус Кефир 2,5%, Сырники 5% Сазыкина, Maxler Протеин Isomax , Первый Вкус Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashkafchik
|