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meine motivationskette. die längere seite isr mein vorhaben
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1538 kcal
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Gras: 56,58g | Prot: 73,94g | Carb: 189,66g.
Colazione: Lidl Sonnenblumenbrot, Mühlenhof Rindersalami, Margarine, Rauchfleisch, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milchkaffee, Edeka Kasseler Aufschnitt. Pranzo: REWE Beste Wahl Gulasch mit Nudeln. Cena: Gelatelli High Protein Creamy Chocolate, Ja! Fleischwurst, Weizenbrötchen. Snacks/Altro: Krüger Classico Cappuccino, Krüger Classico Cappuccino, Wasser (in Flaschen), Freeway Cola Light, Weintrauben. Di più...
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 Commenti
Bin gerade noch mal schnell auf die Waage gesprungen. Jetzt hab ich gerade mit Klamotten 300 g mehr gehabt als heute morgen. Da versteht einer die waage
08 giu 20 da utente: isa181280
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Oh..das hast du aber gut gelöst mit den Perlen... Und du hast es immer im Blick👍 Ich habe mein Abnehmglas im Flur stehen...da komme ich oft vorbei und werde an mein Ziel erinnert. Wenn es mal ordentlich gefüllt ist...werde ich mich wohl immer freuen wenn ich es sehe. 🍀👍🦋🙋🏻♀️
08 giu 20 da utente: missbutterfly1968
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Ja. Für Gläser etc. Hab ich immer wen der mir das weg packt.
08 giu 20 da utente: isa181280
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Sowas ähnliches hab' ich auch, poste die Tage mal ein Foto! 🤗👍
08 giu 20 da utente: Luise Freiheit
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@Isa..sehr schön und schon soo lang 👍..
Mein Gewicht schwankt auch sehr...heute 4.30 Uhr 62 Kilo, 6.30 Uhr 61,7...um 9.30 Uhr 61,3 Kilo 🤔...unverändereter Platz und Nackt....das ist so komisch....
09 giu 20 da utente: kirchgellersen
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Ich hab zur Motivation auch meine bis jetzt reduzierte Kilos dazu bekommen. Insgesamt 37,8 kg müssen weg
09 giu 20 da utente: isa181280
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Und es macht spass wenn die Kugeln auf die bis jetzt noch kürzere Seite wandern.
11 giu 20 da utente: isa181280
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11 giu 20 da utente: kirchgellersen
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Storia del Peso di isa181280
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