Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 65,11g | Prot: 76,92g | Carb: 103,78g.
Colazione: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Зимой и Летом Вишня Замороженная , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Молоково Молоко 3,2%, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Pranzo: Violio Веганез Водоросли Нориç, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Ого Отруби Пшеничные. Cena: Вдохновение Шоколад Классический, Молоково Молоко 3,2%, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Altro: Ого Отруби Пшеничные, Herbalife Травяной Напиток Классический, Трюфели Herbalife. Di più...
|
|
2019 kcal
|
Esercizio:
Cross Training - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stacyyco
|