Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2020
|
88,4 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
986 kcal
|
Gras: 24,19g | Prot: 90,94g | Carb: 111,17g.
Colazione: Мёд, Рогачевский МКК Творог 4%, Чернослив. Pranzo: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Ветчина Куриная, Помидоры, Овсяноблин. Cena: Евроопт Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Евроопт Апельсин, Exponenta Клубника-Арбуз, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di goncharolga
|