Dai 1,5 al prossimo obiettivo. Perché gestisco nel breve periodo ! No. Penso che ne devo perdere 10 regioni per piccoli obiettivi . Sono contenta.
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
165 kcal
|
Gras: 4,09g | Prot: 3,23g | Carb: 31,28g.
Colazione: Kiwi, Alpro Tostato Mandorla. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|