Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2020
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 37,13g | Prot: 45,42g | Carb: 145,82g.
Colazione: Doce Uva Uva: Sugar Crisp, Tirol Leite Condensado, Tirol Doce de Leite Zero Lactose , Oliveira Bala de Banana, Banana, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Pranzo: Batata Doce Cozida, Repolho-Roxo, Beterrabas, Quinoa Cozida, Carne de Porco. Snacks/Altro: Da Magrinha Granola Tradicional, Frimesa Iogurte de Morango, Garoto Chocolate Meio Amargo . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Allanes
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