Diario di ogyoglethorpe89, 09 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2020
93,2 kg Perso fino ad ora: 40,6 kg.    Rimanenti: 16,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2848 kcal Gras: 127,72g | Prot: 201,38g | Carb: 268,38g.   Colazione: Olive Garden Light Italian Dressing, Andy Boy Romaine Lettuce, Red Baron Sausage Scrambles, A.K. Gourmet Smoked Andouille Chicken Sausage. Pranzo: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar,  Apples , A.K. Gourmet Smoked Andouille Chicken Sausage, Gulden's Spicy Brown Mustard, Olive Garden Light Italian Dressing, Andy Boy Romaine Lettuce, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve. Cena: Kirkland Signature Cookies & Cream Protein Bar, Zucchini, Baked Potato (Peel Eaten), Olive Oil, Andy Boy Romaine Lettuce, Olive Garden Light Italian Dressing,  Keto salmon patties. Snacks/Altro: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Pickles, Boar's Head Turkey Pepperoni,  Pickles,  Strawberries , Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Di più...
2017 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ogyoglethorpe89


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