Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2020
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101 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2229 kcal
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Gras: 54,26g | Prot: 166,94g | Carb: 263,01g.
Colazione: Egg, Chicken, White, Fried, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas, Butter, Anchor, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Pranzo: Topside Steak, Lean, Sushi Rice, Sun (Cooked) . Cena: Topside Steak, Lean, Sushi Rice, Sun (Cooked) . Snacks/Altro: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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