Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2020
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 52,90g | Prot: 85,38g | Carb: 105,76g.
Colazione: Кофе с Молоком, Алексеевское Сгущенка, Сахар, Кофе с Молоком, Магнит Яйцо Варёное , Окское Яичный Белок, Помидоры. Pranzo: Сахар, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный). Cena: Ого Хлебцы без Дрожжей и Сахара с Луком, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Altro: Сахар, Картофельные Оладьи, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gorbulenko
|