Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2020
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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932 kcal
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Gras: 17,31g | Prot: 33,58g | Carb: 173,29g.
Colazione: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Перекресток Банан, Овсяноблин. Pranzo: Parmalat Молоко 3,5%, Перекресток Банан, Каша Пшенная на Воде, Абрикос. Cena: Морковь, Биомакс Кефирный 2,5%, Абрикос. Snacks/Altro: Биомакс Кефирный 2,5%, Морковь. Di più...
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1418 kcal
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Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Cardio - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 18,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di stepanova.elvy
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