Diario di silandi1995, 10 giu 20


1465 kcal Gras: 76,36g | Prot: 73,74g | Carb: 124,06g.   Colazione: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Boiled Egg, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tropicana Slim Beras Merah, Beef Rendang. Pranzo: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Kewpie Roasted Sesame Dressing, Cucumber, Fried Battered Salmon, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cos or Romaine Lettuce , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Toasted Garlic Bread. Cena: Finna Kerupuk Udang, Fried Tofu , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Battered Catfish. Snacks/Altro: Selamat Chocolate Wafer, Starbucks Caramel Macchiato (Tall). Di più...
1763 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di silandi1995


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