Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1098 kcal
|
Gras: 34,83g | Prot: 51,40g | Carb: 149,32g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Морская Капуста. Pranzo: Ананас (Консервированные с Соком), Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", 5 Морей Икра Трески, Barilla Макароны Отварные, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо Куриное, Оливковое Масло. Cena: Апельсин, Parmalat Молоко 1,8%, Макдоналдс Филе-О-Фиш. Snacks/Altro: Слобода Майонез Оливковый 67%, 5 Морей Икра Трески, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Barilla Макароны Отварные. Di più...
|
|
1967 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vestir
|