Diario di denaaji, 11 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
84 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 29 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1204 kcal Gras: 41,95g | Prot: 77,67g | Carb: 123,43g.   Colazione:  Bihun Panjang,  Risoles,  Kroket, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Pranzo:  Tahu Goreng, Solaria Chicken Cordon Blue. Snacks/Altro:  Tahu Isi, Cimory Fresh Milk Blueberry, Cimory Yogurt Original. Di più...
2055 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di denaaji


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