Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 35,89g | Prot: 78,07g | Carb: 99,68g.
Colazione: Морковь, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Pranzo: Куриные Котлеты на Пару, Три Правила Чечевица с Овощами. Cena: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Алтайская Буренка Йогурт Банан, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный, Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные, Сыр Гауда, Укроп, Капуста Белокочанная, Лузинская Крыночка Простокваша Мечниковская. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Berryli
|