Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2020
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1153 kcal
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Gras: 63,13g | Prot: 41,26g | Carb: 86,11g.
Colazione: Galão. Cena: Vinho Branco de Mesa, Legumes Salteados, Arroz Branco, Costeleta de Vaca (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado). Snacks/Altro: Abacates. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nêspera
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