Diario di emelsultan_, 11 giu 20

ara öğün :p

630 kcal Gras: 42,93g | Prot: 24,17g | Carb: 41,55g.   Colazione:  Yeşil Zeytin,  Domatesler,  Salatalık (Soyulmuş),  Maydanoz, Siyah Zeytin,  Doğal Peynir,  Zeytinyağı,  Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta,  Kepekli Ekmek. Cena: Eker Ayran,  İnegöl Köfte,  Mercimek Çorbası. Snacks/Altro:  Ceviz,  Şekersiz Türk Kahvesi,  Fındık,  Şeftali. Di più...
1929 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...


Commenti 
harika gözüküyor :) 
11 giu 20 da utente: gkhnhktnr
afiyet olsun 👌💯 tarçın hindistan cevizi serpersen daha tok hissettirebilir ben öyle yapıyorum:) ara öğün saatlerimiz aynı :D 
11 giu 20 da utente: stans dreams
gkhnhktnr teşekkür ederim ☺️, stans, hiç aklıma gelmemişti tavsiyen için teşekkürler 🤗 bu arada sana da afiyet olsun 😉 
11 giu 20 da utente: emelsultan_
Teşekkür ederim ricalar 😜⭐ 
11 giu 20 da utente: stans dreams

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di emelsultan_


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.