Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
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52 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1663 kcal
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Gras: 69,27g | Prot: 63,66g | Carb: 202,14g.
Colazione: Kerupuk Makanan Ringan, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Mie Sedaap Mie Goreng. Snacks/Altro: Pepaya. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dwidarma556
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