18:26 Akşam yemeğim kıymalı bezelye yemeği ve yoğurt. Yoğurdun içinde haşlanmış mısır var bir de pul biberi abartmışım😂
|
1811 kcal
|
Gras: 78,19g | Prot: 101,79g | Carb: 194,13g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Polonez Hindi Füme XL , Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Çay. Cena: Kıymalı Bezelye, Sarı Tatlı Mısır, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Altro: Tatlı Kiraz, Erikler, Türk Kahvesi. Di più...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
bence mısırın icin de yogurt var 😁
11 giu 20 da utente: oturmaya mı geldik
|
o da olabilir tabi ama konserve değil o yüzden rahat davrandım😂
11 giu 20 da utente: busesly
|
mısır hayranlığı var sanırım😅
11 giu 20 da utente: mhmmdact
|
valla çok severim mısır hahahhaja
11 giu 20 da utente: busesly
|
Tadı nasıl bende denemek istiyorum ve kaç kalori toplam :)
11 giu 20 da utente: Agah Beyoğlu
|
Yoğurt ve mısır yaklaşık 350 kalori olarak gözüküyor ama ben emin değilim. Ev yapımı yoğurt ve mısırı kendim haşladım konserve değil. Yanlış yönlendirmek istemem sizi kalori konusunda
11 giu 20 da utente: busesly
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di busesly
|