|
hazırlayıp evde unuttuğum sevgili akşam yemeğim🍛, seni buradan hasretle anıyor yoğurt eşliğinde yediğimi hayal ediyorum 🥺😢
|
630 kcal
|
Gras: 42,93g | Prot: 24,17g | Carb: 41,55g.
Colazione: Yeşil Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Zeytinyağı, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Kepekli Ekmek. Cena: Eker Ayran, İnegöl Köfte, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi, Fındık, Şeftali. Di più...
|
|
 Commenti
11 giu 20 da utente: Elfida_
|
Sorma elif yaa 🤣, daha da kötüsü çekmecemdeki ceviz stoğu da bitmiş, şu ana yalnızca 1 adet cevizim var ve onunla bakışıyoruz 🤭. Kendimi Sincap Scrat gibi hissediyorum 🙈🐿️
11 giu 20 da utente: emelsultan_
|
11 giu 20 da utente: ozlemlavin
|
11 giu 20 da utente: Elfida_
|
bende acım halini anlıyorum ama ben 1200 kalori tamamladığım halde acim
11 giu 20 da utente: oturmaya mı geldik
|
oturmaya mı geldik, senin durumun daha vahimmiş 🙄, yalnız ilginçtir ki kendimi şu an hiç aç hissetmiyorum , o durum 20:00-21:00 saatleri arasında gelip geçti 🙃. Hatta şu an gayet enerjik hissettiğimi de söyleyebilirim 🦸
Not: ne zaman senin kullanıcı adını görsem kalkıp dans edesim geliyor 😁
11 giu 20 da utente: emelsultan_
|
Bari bir ayran felan içseydin aç durulmaz 🥺🍓🍓
11 giu 20 da utente: çileekkk
|
çilek, saat 20:00 de 3-4 kaşık mercimek çorbası, yarım köfte ve bir bardak ayranla akşam yemeğimi tamamladım. Aç değilim yani 🙂.
11 giu 20 da utente: emelsultan_
|
Haa iyi bari ben hiç bişi yemedin sandım afiyet olmuş ozaman yemeğide yarına yersin 😊🍓🙏
11 giu 20 da utente: çileekkk
|
teşekkür ederim çilek ☺️, yarının yemeği de hazır oldu böylece 🤭
11 giu 20 da utente: emelsultan_
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emelsultan_
|