Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2017
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104 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2340 kcal
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Gras: 73,77g | Prot: 84,74g | Carb: 343,92g.
Colazione: Tomat Merah, Telur Dadar, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pranzo: Ayam, Tahu Kukus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Elle & Vire 0% Fat Yogurt Blueberry, Minuman Buah (Berkonsentrasi Beku, dengan Air), Brownies, Quaker Oat Cookies. Di più...
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Storia del Peso di Sutriwanto
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