Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 45,94g | Prot: 73,13g | Carb: 165,07g.
Colazione: Tempeh (Cooked) , Fried Tofu , Sawi Dimasak, White Rice, Carrot Juice. Pranzo: Tempeh (Cooked) , Sawi Dimasak, White Rice. Cena: Egg Omelet or Scrambled Egg, Tempeh , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Carrot Juice. Snacks/Altro: Persimmon, Papaya, Pear. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di restifauuzi
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