Diario di Shtorm_89, 12 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
66,4 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 11,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

443 kcal Gras: 16,84g | Prot: 12,70g | Carb: 64,24g.   Colazione: Омлет с Помидорами, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Вода. Pranzo: Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: ЕМ Абрикос Сушеный без Косточки , Чай, Финик. Di più...
1618 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Shtorm_89


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.