Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
|
98 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2954 kcal
|
Gras: 147,41g | Prot: 169,06g | Carb: 136,86g.
Colazione: Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. Cena: Медовик, Жареная или Запеченная Курица, Хлеб Черный, Мираторг Карбонад Свиной, Inkerman Бастардо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hellene77
|