Diario di diegorossi, 12 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
94,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 14,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3956 kcal Gras: 126,59g | Prot: 264,80g | Carb: 438,85g.   Colazione: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Integralmedica Whey Iso Blend,  Banana Nanica. Pranzo: Friboi Carne Moída Patinho, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate,  Bife de Fígado,  Arroz Branco (Cozido). Cena: Bolo de Leite Ninho, Filé de Frango Grelhado, Pizza de Queijo, Pizza de Queijo com Vegetais. Snacks/Altro: Hellmann's Maionese, Banana Nanica, Bife de Fígado, Aviação Manteiga com Sal,  Ovo Cozido, Kobber Granola de Cereais, DIA Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Morango. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di diegorossi


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