Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2013
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95,4 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1042 kcal
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Gras: 25,16g | Prot: 54,35g | Carb: 168,36g.
Pranzo: Ryvita Cracked Black Pepper Crispbread, Butternut Squash Soup. Cena: Heinz Baked Beans, Aunt Bessie's Mashed Carrot and Swede, Sainsbury's Taste The Difference Jersey Royal Baby New Potatoes, Quorn Cumberland Sausages. Di più...
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2766 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di rsomner
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