|
hoje foi de arrasto
|
914 kcal
|
Gras: 38,63g | Prot: 46,28g | Carb: 93,67g.
Colazione: Pão de Queijo de Frigideira, Nescafé Café com Leite. Pranzo: Kibe Frito, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Altro: Torta de Limão. Di più...
|
|
3140 kcal
|
Esercizio:
corrida - 1 ora e 14 minuti, Riposare - 15 ore e 46 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di joaocarlosferreira
|