Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 53,71g | Prot: 60,66g | Carb: 253,09g.
Colazione: Приготовленная Брюссельская Капуста, Вареное Яйцо. Pranzo: Пятерочка Банан, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Приготовленная Брюссельская Капуста. Cena: Овощная Семейка Фасоль Печёная по-Домашнему, Зефир, Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, Волковская Пивоварня Медовуха, Простоквашино Сметана 20%, Приготовленная Брюссельская Капуста. Snacks/Altro: Мама Лама Творог с Манго. Di più...
|
|
2336 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mon.juju
|