Diario di bene10, 13 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2020
51,4 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

589 kcal Gras: 19,10g | Prot: 44,56g | Carb: 62,57g.   Colazione:  Cannelle,  Thé sans Sucre,  Oeuf, Carrefour Bio Lait Écrémé,  Pomme, Lidl Huile d'olive Primadonna, Daddy Sucre Fleur de Coco. Pranzo:  Abricots, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Lidl Bacon Fumé ,  Champignons Cuits, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Carrefour Torsade Protéinée Carrefour. Snacks/Altro: Régilait Lait Écrémé en Poudre,  Thé sans Sucre, Envia Yaourt Nature Maigre 0%. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bene10


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