Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2020
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 62,20g | Prot: 53,72g | Carb: 217,48g.
Colazione: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Шримп Ролл. Snacks/Altro: Вдохновение Шоколад Классический. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aliya-h
|