Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2020
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1435 kcal
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Gras: 55,78g | Prot: 93,06g | Carb: 128,73g.
Colazione: Sadia Filé de Peito de Frango, Sadia Mussarela, Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, 3 Corações Cappuccino Diet. Pranzo: Ovo, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Brigadeiro. Cena: Cacau Show Bytes Recheados com Creme de Avelã, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar. Snacks/Altro: Empada Brasil Empada de Frango, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra. Di più...
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1779 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Raíssa Cadar
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