Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2020
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96,8 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1429 kcal
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Gras: 68,02g | Prot: 56,16g | Carb: 146,99g.
Pranzo: Nature Valley Crunchy Oats & Honey Bar, Tangerines (Mandarin Oranges). Cena: Potato Pizza, Onions , Spinach , Chickpeas, Woolworths Home Brand Coconut Milk, Trident Green Curry Paste, Crushed Tomatoes (Canned) , Lamb Shoulder Blade (Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade) . Snacks/Altro: Meredith Dairy Marinated Goats Cheese, Toasted White Bread , Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Mountain Bread, Devondale Colby Cheese , Coles Diced Tomatoes, Streets Chocolate Paddle Pop. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Addster181
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