Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2013
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120,7 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1291 kcal
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Gras: 37,74g | Prot: 50,82g | Carb: 196,80g.
Colazione: Свиная Салями (Сухая или Твердая), Натуральный Сыр, Кефир 1%, Лепешка Узбекская с Кунжутом. Pranzo: Коржик, Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кефир 1%, Персики. Cena: Коржик, Чечевичный Суп. Di più...
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3067 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di evil49
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