Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2020
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1077 kcal
|
Gras: 50,55g | Prot: 39,96g | Carb: 118,51g.
Colazione: Doğal Peynir, Poğaça. Pranzo: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Muz. Cena: Kıyma, Ayran, Fırında Patates. Snacks/Altro: Ülker Ece, Cezerye, Torku Miniki. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di atcisevval
|