Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2020
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1720 kcal
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Gras: 39,54g | Prot: 64,49g | Carb: 275,36g.
Colazione: Es Teh, Khong Guan Cream Crackers. Pranzo: Tahu Bacem, Tempe Goreng, Indofood Bumbu Racik Tumis, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Jus Jeruk, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Telur Dadar, Nasi Goreng Ayam. Snacks/Altro: Pisang Goreng, Wajik, Good Day Vanilla Latte, Good Day Carrebian Nut. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di anggar04
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