Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2020
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1751 kcal
|
Gras: 88,96g | Prot: 101,26g | Carb: 143,80g.
Colazione: Вода с Лимоном, Салат Овощной с Маслом, Омлет Пуляр, Яйцо Куриное. Pranzo: Конфета, Окрошка, Сухари. Cena: Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Сухари, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Оладьи на Кефире, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Омлет Пуляр. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luko2019
|