Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2020
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100,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 57,41g | Prot: 53,65g | Carb: 184,40g.
Colazione: Vitalis Knusper Honey, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Wolf Bayerische Gelbwurst. Pranzo: Camembert, Lachsaufstrich, Fleischsalat, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, Honig, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Cena: Maggi Sauce Hollandaise Fettarm, Pellkartoffeln, Spargel. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Espresso, Confiserie Firenze Donauwelle. Di più...
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3035 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Stare seduti - 10 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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