Diario di sana2913, 14 giu 20


1166 kcal Gras: 30,70g | Prot: 160,81g | Carb: 74,49g.   Colazione:  Tahu Goreng,  Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Kem Chicks Sayur Toge, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan),  Nasi Putih. Cena: Kokita Sambal Terasi,  Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kem Chicks Sayur Toge. Snacks/Altro: Risoles, Oishi Rin-Bee Cheese Flavor. Di più...
1764 kcal Esercizio: Riposare - 24 ore. Di più...


Commenti 
@berlianaan22. Udah 2 hari ini aku komsumsi chia seed dicampur air jeruk nipis, dan udh 2 hari ini teratur BABnya. Malam minum, subuhnya udah setoran 😁 
15 giu 20 da utente: sana2913

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di sana2913


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.