|
akşam yemeğim, 10 gr yulaf, 85 gr muz, 1 cay kasigi tahin, 1 bardak keci sütü, kakao, tarçın, hindiztan cevizi tozu, toplam 265 cal :)
|
1194 kcal
|
Gras: 47,75g | Prot: 79,82g | Carb: 114,24g.
Pranzo: Koyun Eti, Ayran, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Cena: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Sütaş Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Menemen, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta, Baltalı Keçi Sütü, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Snacks/Altro: Tatlı Kiraz, Karpuz. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sevcanarsla
|