Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
793 kcal
|
Gras: 16,79g | Prot: 59,08g | Carb: 95,51g.
Colazione: Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Pirkka Tyrni, Mansikat, Kahvi, Banaani, Fazer Alku Mustaherukka & Mansikka Kaurapuuro. Pranzo: Kasviskana pihvit, Peruna, Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset. Cena: Rainbow Raejuusto 2%, Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset, Peruna (Kuorineen), Isokari Ahvenfilee. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 610310
|