Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1859 kcal
|
Gras: 87,27g | Prot: 80,56g | Carb: 188,32g.
Colazione: Вкусный День Масса Творожная Сладкая с Ванилином , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Сыр Российский, Хлеб Черный. Pranzo: Fix Price Печенье Сдобное Медовое Начинка Вишня, Lucky Days Шоколад Молочный с Фундуком, Масло Подсолнечное, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Картофельное Пюре. Cena: Сыр Российский, Спагетти, Курица в Сметане. Snacks/Altro: Lucky Days Шоколад Молочный с Фундуком, Fix Price Печенье Сдобное Медовое Начинка Вишня, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Fix Price Печенье Сдобное Медовое Начинка Вишня, Хлеб Черный. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|