Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
|
55 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
787 kcal
|
Gras: 39,11g | Prot: 33,04g | Carb: 84,60g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal, Indofood Gowell Sereal & Susu. Pranzo: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sawi, Bawang Merah, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel, Tahu, Telur Rebus. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alingrace16
|