Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 60,70g | Prot: 79,47g | Carb: 148,53g.
Colazione: Кофе с Молоком, Банан, Клубника, Творог 9%. Pranzo: Манник, Пятерочка Яблоко Красное , Черешня, Гороховый Суп. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Печенье к Чаю, Куриная Грудка Вареная, Омлет с Сыром, Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Красный Октябрь Конфета Каракум, Избенка Масло Сливочное, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Блины на Молоке. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|