Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2020
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1452 kcal
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Gras: 44,26g | Prot: 111,67g | Carb: 149,26g.
Colazione: REWE Silberzwiebeln , St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). Pranzo: Tomaten, Äpfel, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Beerenmischung, Ei (Ganz), Grieß, Magerquark. Cena: Mischkornbrot, Honig, Cucina Olivenöl, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Snacks/Altro: Milchkaffee, Lift Apfelschorle (Flashe). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mona_Lina
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