akhirnya turun lagi juga huhuhu seneng :')
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 53,49g | Prot: 68,15g | Carb: 145,61g.
Colazione: Tempe Rebus, Nestle Bear Brand Milk, Jagung Rebus. Pranzo: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Bacem, Tempe Bacem. Snacks/Altro: Good Day Caramel Macchiato Coffee, Burger King Cheeseburger, Semangka. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di edenia d
|