Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
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100,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1451 kcal
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Gras: 38,32g | Prot: 26,85g | Carb: 142,20g.
Pranzo: Subway Turkey Salat, Subway Chipotle Southwest Soße. Cena: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Pfanni Semmel Knödel. Snacks/Altro: Beck's Bier (330ml), Leibniz Pick Up! Minis, Schöller Bum Bum. Di più...
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2561 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di w123qp
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